虾仁炒蛋的做法 虾仁炒蛋怎么做好吃?

虾仁炒蛋这道菜相信在很多菜桌上都出现过,每年到长岛旅游的游客,在我们渔家点虾仁炒蛋的也非常多,我儿子是特别喜欢吃虾仁炒蛋,不光是口感好,最主要的还是营养价值也高,下面就给大家介绍一下虾仁炒蛋的做法,应该怎么做才能做出味道鲜美的虾仁炒蛋。

1.首先将锅中的水煮热,然后将虾仁放入热水中,等待其变色后捞出。放置一边后,等待一会用。

2.将新鲜的鸡蛋搅拌,加入少量的水,将锅烧热后加油,放入葱花爆锅,将鸡蛋倒入,做成蛋饼。

3.将虾仁放入锅中,和蛋饼一起均匀的翻炒,加入少许的咸盐。

4.最后出锅后加入少许的味精即可。

烹饪中需要注意的技巧

1、虾仁下锅后,变色即可捞出,加热太久会使虾肉变老。
2、蛋液中加少许水,可以使炒出的蛋更加滑嫩。
3、加少许味精和盐调味即可,保持鲜美的味道,不需再放其他调味料。
营养功效
1、虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。
2、鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。

最后插播一下小广告,长岛迎霞渔家每年都接待五湖四海的朋友到长岛旅游,吃地道鲜美的海鲜,旅游咨询电话:13012562831,QQ:86228423 微信:15553537466

相关攻略

  • 新疆5日游旅游攻略

    新疆5日游旅游攻略

    喀纳斯景区位于新疆阿尔泰山中段,这里因喀纳斯湖及周边雪山、草原、白桦林共同组成的秀美风光而闻名遐迩,被誉为“东方瑞士、摄影师天堂”。 喀纳斯禾木环线5日游行程 喀纳斯禾木环线5日游从乌鲁木齐出发,沿途经过天山天池、可可托海、布尔津、五彩滩,到达喀纳斯湖。 回程由喀纳斯启程,经禾木村、世界魔鬼城、乌尔禾、奎屯大峡谷,最后回到乌鲁木齐。 Day1:乌鲁木齐→天山天池→可可托海 天山天池风景区 天山天池风景区位于天山东部博格达山半山腰,是天山博格达峰北侧的一个半月形湖泊。景区以天池为核心,包括分布其间…

    长岛游记 2020年1月30日
  • 温岭石塘渔家乐怎么样-跟着渔家乐出海打鱼

    温岭石塘渔家乐怎么样-跟着渔家乐出海打鱼

    【引言】 这里群山起伏,石屋林立,你可以游离在独具一格的石屋群间,感受岁月的沧桑; 这里有著名的国家一级渔港,你可以日出而起,日落而息,乘船出海捕鱼,像当地人的模样; 这里的大海浩瀚无际,你可以面朝东海,静静聆听海浪拍打礁石奏响出的美妙乐章; 这里是东方好望角,中国大陆千禧年第一缕曙光照耀的地方,你可以与爱人依偎守望每一个朝阳。 每年生日,都想去一个新的地方,想看新一年的日出,想做非同寻常的事情。那年,我选择了一直让我念念不忘的温岭石塘。我想看由无数块石头堆砌而成的房屋,想看碧波荡漾的蔚蓝色大海…

    长岛游记 2020年2月4日
  • 【游记】烟台长岛避坑指南

    【游记】烟台长岛避坑指南

    在烟台待了五年,接待过很多的好朋友还有客人到周边游玩,都是旺季去的, 只看到了密密麻麻的人头,所以对这个人间仙境一直无感,这次中秋节陪父母到长岛转转,九月的北方海边已经很冷了,所以出门的姐妹们一定要带好厚衣服呀。 给大家介绍一下我的路线叭: 1.长岛南线:烽山林海(黄渤海的分界线)—仙境源 2.长岛北线:九丈崖—月牙湾 长岛的景点比较多,首先去的是九丈崖,九丈崖的山崖海景特别壮观,且沿着山崖的一段比较长的水路非常刺激,随时会有浪花袭来,建议穿凉鞋或者是干脆光脚走。喜欢礁石的可以去玩玩,月牙湾跟九…

    长岛游记 2020年9月26日
  • 扇贝丁有什么营养价值

    扇贝丁有什么营养价值

    提到扇贝丁,我觉得现实生活中的我们都不容易生疏吧。扇贝丁是一种营养丰富,含有人体脂肪、碳水化合物化合物、人体脂肪、维生素b3、磷等多种多样原素的物质。从身心健康的视角上说吃扇贝丁对身体健康有很多益处,也更是由于那样因此现实生活中愈来愈多的人喜欢吃扇贝丁,那麼常吃扇贝丁都有哪些益处呢? 扇贝丁是比较常见的美食,大家知道扇贝丁的营养价值都有什么吗?这款美食的吃法也是比较多的,文章也详细的介绍了这款美食该怎么吃比较好,大家可以学习一下。 扇贝丁的营养价值 1.每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.…

    长岛游记 2020年10月17日
  • 长岛,一个优雅的远方。

    长岛,一个优雅的远方。

    长岛,一个优雅的远方。 犹豫好久感觉还是要写一片游记的,感觉好久没有去海边了,想去一个安静的地方,放松一下身心,下面我就给大家介绍一下我的行程。 首先我是从济南发的,坐的是晚上七点的动车,到烟台大概晚上10点40左右。我在公众号上找到了一家渔家乐,老板娘很热情,吃的也是很不错的,但是南北岛的差距还是很大的,下次来的话,我还是会选择住在南岛的迎霞渔家……长岛不大,南北岛相隔20分钟的车程,其实不用担心南岛不方便去北岛的情况。 我第一天玩的是北岛,第二天上午是南岛,因为住在南…

    长岛游记 2020年9月10日
  • 深圳野生动物园票价

    深圳野生动物园票价

    深圳野生动物园门票价格   现场买票(门市价):成人票240元,老人票140元,儿童票140元,学生票240元   提前在网上预订门票:成人230元,老人票儿童票均是140元,学生票190元。而且经常能买到特价门票。   扩展阅读   深圳野生动物园是放养式的野生动物园,占地面积120多万平方米,园内展出各种奇异多姿的飞禽走兽,它不仅有着幽雅恬静的自然环境,而且还拥有布局特别的园林设计。   野生动物园放养着300多个品种、近万头野生动物。这些动物除来自全国各地外,还来自世界各洲,它们当中有不少…

    长岛游记 2020年2月10日
  • 最新中国城市等级划分

    最新中国城市等级划分

    根据经济发展、文化教育、工业商业等多个方面的中国城市等级划分新鲜出炉了,下面我们就来看看中国城市的分级情况。(中国城市太多,部分未列入) 一线城市,指的是在全国政治、经济、文化等社会活动中处于重要地位并具有主导作用和辐射带动能力的大都市。一线城市有6个,分别为: 一线发达城市2个: 北京(全国政治、文化、教育中心,直辖市,首批国家中心城市,有新三板) 上海(全国经济中心,直辖市,首批国家中心城市,有上交所) 一线中等城市2个: 深圳(科技创新中心,经济特区,计划单列,广东第一强市,有深交所、创业…

    长岛游记 2020年1月28日
  • 恭喜!四川藏区实现全部脱贫

    恭喜!四川藏区实现全部脱贫

    四川省政府18日发布通知,批准阿坝藏族羌族自治州黑水县、壤塘县、阿坝县,甘孜藏族自治州雅江县、炉霍县、色达县等16个藏区县退出贫困县序列。加上此前已经退出贫困序列的16个藏区县,至此,四川藏区实现全域脱贫摘帽。 四川藏区是我国第二大藏区,包含甘孜州、阿坝州和凉山州木里县32个贫困县,2013年底有2063个贫困村、36万贫困人口,贫困发生率20.1%。到2019年底,32个贫困县全部摘帽、2063个贫困村退出,贫困人口减少到0.24万人,贫困发生率降至0.1%。

    长岛游记 2020年2月23日
  • 沙县马岩山庄景区介绍

    沙县马岩山庄景区介绍

    沙县马岩休闲度假有限公司地处福建省沙县城郊,距沙县城区7公里,距三明市区20公里,距南平市区60公里,距福州市区200公里,规划占地面积6450亩,综合开发利用800亩,以生态价值和区域特色的自然资源为基础,以构建花园式生态休闲场所为载体,以追求自然景观和人文景观和谐统一为目标,力争打造一个集休闲养生、运动健身、会议培训、创意文化、科普教育、旅游渡假为一休的综合性示范基地。山庄实行:先行规划、分期建设、不断完善的建设思路,总投资计划四个亿。经过一年多的努力和建设,在省、市、县政府及各级有关部门的…

    长岛游记 2020年2月10日
  • 北京发布高温蓝色预警

    北京发布高温蓝色预警

    中新网6月6日电 据北京市气象局官方微博消息,北京市气象台6月6日16时00分发布高温蓝色预警信号:预计6月7日至8日,北京市大部分地区日最高气温将达36℃以上,请注意防范。

    长岛游记 2020年6月6日